Mengatasi Pegal

Mengatasi PegalSetiap orang pasti pernah merasakan pegal pada tubuhnya. Pegal kondisi yang sangat umum sekali, keadaan dimana salah satu bagian tubuh terasa tidak nyaman setelah beraktivitas atau bahkan seluruh tubuh terasa pegal. Pegal ini bukan termasuk penyakit tetapi gangguan saja yang dirasakan di bagian otot atau tulang setelah melakukan aktivitas. Pegal ini bisa ringan sampai parah. yang ringan mungkin masih bisa ditahan, tetapi jika pegal yang parah bahkan seluruh tubuh merasakan pegal biasanya akan sangat mengganggu untuk melakukan aktivitas sehingga harus mengatasi pegal agar mengembalikan kondisi ke normal lagi. ada banyak faktor yang menyebabkan badan terasa pegal dan tidak nyaman.

Pegal linu biasanya dirasakan setelah melakukan aktivitas atau dirasakan ketika bangun tidur. Rasa pegal di salah satu bagian tubuh atau seluruh tubuh ini bisa dialami oleh siapa pun. bisa terjadi setelah melakukan aktivitas berat seperti angkat beban berat, banyak jalan atau bahkan hanya duduk saja biasanya menimbulkan rasa pegal. Otot yang terkilir bisa menjadi salah satu penyebab pegal. Biasanya rasa sakit di bagian punggung atau kaki. melakukan aktivitas berat tanpa diawali dengan peregangan atau mengalami cedera ketika melakukan aktivitas bisa menyebabkan rasa pegal di bagian tubuh karena otot yang terkilir.pegalll

Pegal bukan hanya bisa terjadi ketika melakukan aktivitas berat saja, meskipun hanya duduk saja pun juga bisa merasakan pegal khususnya orang orang yang bekerja kantoran. Duduk di depan layar komputer seharian sering kali orang yang menjalani aktivitas sehari hari seperti itu mengeluhkan badannya terasa pegal. Kondisi ini bisa terjadi karena rasa sakit di bagian punggung akibat postur tubuh yang kurang tepat ketika sedang duduk oleh karena itu akan terasa pegal atau bahkan terasa sakit. terus menerus duduk dengan postur tubuh yang salah maka bisa menyebabkan terkilir juga sehingga pegal atau bahkan rasa sakit yang akan dialami setelah duduk dalam waktu yang lama.

Mengatasi Pegal

Jika sedang melakukan aktivitas apa pun maka tubuh dan badan butuh sekali untuk istirahat agar tidak kelelahan karena apabila kelelahan maka efeknya juga bisa menimbulkan rasa tidak nyaman di seluruh tubuh karena otot yang kelelahan. Badan yang pegal membuat aktivitas yang ingin dilakukan tidak berjalan dengan baik oleh karena itu sebaiknya mengatasi pegal untuk mengembalikan kondisi tubuh kembali normal. ada banyak cara untuk mengurangi pegal pada badan. dibawah ini beberapa cara untuk mengatasi pegal :

  • Mengatasi pegal dengan memijat

Pegal memang kondisi yang sangat umum terjadi oleh karena itu masing masing orang memiliki cara sendiri untuk mengatasi pegal pada dirinya. Ada yang mengatasi pegal pada badan dengan memijat. Teknik memijat badan yang pegal ini memang paling umum dilakukan sehingga setiap orang memiliki tukang pijat langganan masing masing. memijat badan memang bisa mengatasi pegal karena ketika badan di pijat, otot otot yang terkilir akan diatasi dan juga melemaskan otot agar tidak lagi pegal atau pun sakit. oleh karena itu pilih tukang pijat khusus agar tidak salah dalam melakukan pemijatan.

  • Mengatasi pegal dengan berendam air hangat

Tidak setiap orang bisa di pijat badannya, karena ada yang tidak tahan dengan rasa sakit atau tidak nyaman ketika badannya di pijat maka dari itu cara mengatasi pegal bukan hanya dengan di pijat saja tetapi bisa juga hanya dengan merendam badan di air hangat. Berendam di saat badan pegal di air hangat pun sangat membantu sekali untuk mengatasi pegal. Air hangat bisa melemaskan badan yang kaku, jadi setelah beraktivitas bisa memilih mandi dengan menggunakan air hangat agar bisa menghilangkan pegal. Dengan cara ini biasanya tidur akan lebih nyenyak.

  • Mengatasi pegal dengan peregangan

Ketika sedang bekerja tetapi badan sudah mulai terasa pegal, belum waktu istirahat juga untuk memijat atau cara lain untuk mengurangi pegal yang dirasakan. maka salah satu cara mengatasi pegal yang dapat dilakukan ialah dengan peregangan. Peregangan badan di saat pegal pun sangat membantu untuk mengurangi pegal dengan waktu singkat. Meregangkan badan pun juga akan membantu otot menjadi lebih lemas sehingga rasa pegal akan berkurang jadi bisa melakukan aktivitas kembali.

  • Mengatasi pegal dengan obat pegal

Ada pun cara untuk mengatasi pegal yang sudah parah yaitu dengan menggunakan obat pereda pegal. Ada banyak jenis obat yang bisa digunakan untuk meredakan pegal yang mengganggu di apotek. Selain itu ada juga bahan alami yang dapat di gunakan menjadi obat pegal. Obat pegal yang alami jauh lebih baik, dan bahan bahan yang dibutuhkan antara lain daun songgolangit, daun beluntas, dan juga daun mahkota dewa. Bahan bahan alami tersebut dapat di ekstrak untuk di gunakan tetapi sekarang sudah ada dalam bentuk kapsul jadi lebih mudah di gunakan dimanapun. (By:RM)

Mengatasi Pegal

Cara Pemesanan Obat Asam Urat Herbal, Tradisional dan Alami

Obat Asam Urat Untuk Membantu Menormalkan Kadar Asam Urat, Membantu Meredakan Nyeri Sendi, Pegal, dan Linu, Membantu Mengatasi masalah Rematik dan Asam Urat

Harga Obat Asam Urat

Harga Pegal

Harga Obat Asam Urat

Harga Obat Asam Urat 1 Botol Isi 60 Kapsul = Rp.145.000,-

(Untuk Pemakaian 10 Hari)

garis

Paket HEMAT Setiap Beli 3 Botol GRATIS 1 Botol

Paket Hemat Obat Asam Urat

Paket Hemat Obat Asam Urat

Paket HEMAT Setiap Beli 3 GRATIS 1 Total Rp.580.000 Jadi Rp.435.000

(Dapat 4 Botol dan Hemat Rp.145.000)

(Untuk Pemakaian 40 Hari)pesansp

Cara Pemesanan Cepat Obat Asam Urat, Nyeri Sendi, Pegal Linu, Rematik:

SMS ke 0818-0773-0772 , tuliskan : Pesan Obat Asam Urat Herburat, Jumlah Botol yang dipesan atau Beli Paket Hemat 3botol gratis 1botol, Nama Anda dan Alamat Kirim Lengkap


=====================================

>>> Obat Herbal Asam Urat Untuk Membantu Meredakan Pegal Linu, Nyeri Sendi Dan Membantu Menurunkan Kadar Asam Urat, Klik Detail Disni!
=====================================


This entry was posted in Pegal and tagged , , , , . Bookmark the permalink.